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更新日:2019/01/21

スポーツ栄養サポートサークルの活動〜合宿に帯同しました〜

本学テニス部の合宿に帯同しました。初体験です。大学出発、まずは尼崎市総合運動公園陸上競技場ウォーミングアップ。大縄跳びを一緒にやりました。その後、三木市まで移動中です。練習内容はメッツ計算、食事は秤量し栄養価計算、手探り状態でしたが、分からないことがほんの少し分かってきた、と思えることもあり、参加はしてよかったです。未熟者ながらとてもいい経験をさせていただきました。
そして全員、筋肉痛です(笑)

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